30 Temmuz 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
154,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 31,7 kg.
Geriye kalan: 86,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3347 kcal
|
Yağ: 175,97g | Prot: 171,18g | Karb: 273,04g.
Kahvaltı: Pretzel Rods. Öğle Yemeği: Deli Fresh Italian Style Chicken Breast. Akşam Yemeği: hot fudge, fudge, twist soft serve, hot fudge cake, pork ribs, onion rings, sour cream, fried chicken thigh, steak fries, Brussels Sprouts, Sirloin Steak, Garlic Cheese Biscuits, Cheese Sauce, Bourbon Street Chicken. devamı için...
|
Haftada 2,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|