|
4x scrambled eggs 🍳 + 🌶️ ketchup
Homemade syrniki
• cottage cheese
• 3x eggs 🪺
• flour
• a pinch of salt 🧂
Accompanied by a mix of sour cream + sugar
⏰ 1 boiled corn 🌽
|
87,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 37,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
751 kcal
|
Yağ: 26,61g | Prot: 30,36g | Karb: 92,80g.
Öğle Yemeği: Egg Omelet or Scrambled Egg, Cooked Rice, 양반 Kimmy Seasoned Seaweed Kimchi. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|