|
Стабильно
|
57,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2376 kcal
|
Yağ: 125,80g | Prot: 96,42g | Karb: 208,35g.
Kahvaltı: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Кухмастер Золотая Симфония. Akşam Yemeği: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Рис Вареный. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|