14 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
111,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,7 kg.
Geriye kalan: 21,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1126 kcal
|
Yağ: 51,74g | Prot: 72,85g | Karb: 84,77g.
Kahvaltı: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Чай, Сырный Суп с Курицей. Öğle Yemeği: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Чай, Суп с Фрикадельками. Aperatifler/Diğer: Аква Минерале Актив со Вкусом Лимона, Село Зелёное Наполнитель Груша, Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках 5%. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|