14 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,9 kg.
Geriye kalan: 16,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
668 kcal
|
Yağ: 2,60g | Prot: 27,70g | Karb: 133,00g.
Kahvaltı: ICA Basic Blåbär, Chiquita Banan, Arla Mild Kvarg Vanilj. Öğle Yemeği: Haribo Nappar. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|