Lena_SolncE Günlüğü, 14 Ağu 23

14 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
87,6 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 7,6 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

1687 kcal Yağ: 28,39g | Prot: 46,41g | Karb: 326,84g.   Kahvaltı: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Сливы, Персик, Помидоры, President Сыр, 3 Желания Спред Растительно-Жировой, Смак Хлеб Тостовый, ОАО Молоко Молоко Питьевое Пастеризованное "Вкусное" 1,5%, Кофе, Банан. Öğle Yemeği: Красный Мозырянин Зефир ”Рошель" Ванильный, Виноград, ОАО Молоко Молоко Питьевое Пастеризованное "Вкусное" 1,5%, Кофе, Prime Паста Болоньезе. Akşam Yemeği: Персик. Aperatifler/Diğer: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, ОАО Молоко Молоко Питьевое Пастеризованное "Вкусное" 1,5%, Кофе. devamı için...
1715 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Lena_SolncE Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.