14 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 20,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
196 kcal
|
Yağ: 8,10g | Prot: 5,30g | Karb: 23,50g.
Kahvaltı: Nestlé Ricoré au Lait (18g), Gerblé Biscuit Sésame Chocolat. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|