11 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 18 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
406 kcal
|
Yağ: 25,11g | Prot: 26,48g | Karb: 17,11g.
Kahvaltı: Икра Лососевая, Вкуснотеево Масло Сливочное, Батон Нарезной, Болгарский Перец, Лента Баклажан , Яичный Желток, Яичный Белок. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|