14 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1248 kcal
|
Yağ: 58,10g | Prot: 51,70g | Karb: 133,75g.
Kahvaltı: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Окей Яйцо Куриное, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Öğle Yemeği: Кухня на Районе Поке с Лососем. Aperatifler/Diğer: Азбука Вкуса Арбуз, Ёбатон Печенье Вкус Черешня. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|