14 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2467 kcal
|
Egzersiz:
Dinlenme - 1 saat ve 50 dakika, Taşıt Sürüş - 40 dakika, TV Izlemek - 6 saat, Uyku - 7 saat ve 15 dakika, Masa Çalışmaları - 8 saat ve 15 dakika. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
JamaicaBoundNL Kilo Geçmişi
|