14 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 27,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1528 kcal
|
Yağ: 66,06g | Prot: 119,84g | Karb: 113,47g.
Kahvaltı: Простые Пельмени, Айран, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной . Öğle Yemeği: Куриный Суп, Куриный Бульон, Курица Вареная. Aperatifler/Diğer: Банан, Творог 9%. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|