15 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
674 kcal
|
Yağ: 28,43g | Prot: 79,60g | Karb: 25,21g.
Kahvaltı: Молоко Від Фермера Американо с Молоком. Öğle Yemeği: Наша Ряба Гомілка без Шкіри, Сметана , Болгарский Перец, Вареное Яйцо. Akşam Yemeği: Мак, Своя Линия Мука Цельнозерновая, Жареное Яйцо без Жира, Молокія Творог 0,2%. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|