15 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 11,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
743 kcal
|
Yağ: 30,05g | Prot: 23,18g | Karb: 93,64g.
Öğle Yemeği: 沖縄そば(小)(沖食スイハン), セブンプレミアム 金の豚角煮. Aperatifler/Diğer: ブルボン プチ チョコチップ, ブルボン 大人プチ 贅沢チーズおかき. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|