Peggy Eleonore Günlüğü, 15 Ağu 23

Peggy Eleonore Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

15 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

65,8 kg Bugüne kadar kayıp: 25,7 kg. Geriye kalan: 7,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 15 Ağustos 2023:

1123 kcal

Yağ: 77,07g | Prot: 48,52g | Karb: 28,17g. Öğle Yemeği: Chef Select & You Roomkaas Bieslook, Clean Foods Slim Cake, Beemster Jong Belegen 48+, Lidl Koolhydraat Verlaagd Brood. Akşam Yemeği: Primadonna Spaanse Olijfolie Extra Vierge, Vis Marine Zalmfilet op de Huid, AH Geschrapte Worteltjes, Lovilio Gorgonzola DOP Dolce, Milbona Roomboter Ongezouten. Aperatifler/Diğer: Body & Fit Smart Popcorn, Grenade Proteine Bar Lemon Cheesecake, Steviala Caramel Crush, Milbona Verse Slagroom. devamı için...

Haftada 0,4 kg kaybediyor

16 Destekçi Destek

Yorumlar

💪🏼

15 Ağu 23 üye tarafından: PeetjePuk


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Peggy Eleonore Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Peggy Eleonore Günlüğü, 15 Ağu 23

Yorum Gönder

Peggy Eleonore Kilo Geçmişi