|
Uhuuuuuuuuuu
|
99,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,1 kg.
Geriye kalan: 14,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1223 kcal
|
Yağ: 48,17g | Prot: 97,21g | Karb: 102,05g.
Kahvaltı: Alnatura Leinsamen Geschrotet, Bio Basis-Müsli, Blaubeeren, DM Bio Cashew Natur Joghurt. Öğle Yemeği: Golden Seafood Grill- und Backofenforelle, Limettensaft, Almtaler Große Brezeln. Aperatifler/Diğer: DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp, Ener Bio Cashewdrink Natur, Alpro Mandel Milch Ohne Zucker. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
Histamintussi Kilo Geçmişi
|