16 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
327 kcal
|
Yağ: 7,89g | Prot: 9,77g | Karb: 57,18g.
Öğle Yemeği: Красная Цена Молоко 1,5%. Akşam Yemeği: Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой). devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|