16 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,1 kg.
Geriye kalan: 21 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
366 kcal
|
Yağ: 19,40g | Prot: 18,75g | Karb: 34,73g.
Kahvaltı: Помидоры, Глобино Нямські З Начинкою Вершкове Масло Та Трави, Фарро Сосиски Віденські, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|