16 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
147 kcal
|
Yağ: 6,78g | Prot: 8,73g | Karb: 10,92g.
Akşam Yemeği: Белый Город Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|