|
🩸
|
49,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1262 kcal
|
Yağ: 32,58g | Prot: 137,22g | Karb: 91,39g.
Kahvaltı: Picard Framboises, Jus de Citron, Blanc d'Oeuf Cuit, Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Moisan Pain Intégral Bio. Öğle Yemeği: Fleury Michon Émincés de Poulet Grillé, Bonneterre Parmesan, Picard Légumes Pour Wok, Activia Activia 0% Nature. Akşam Yemeği: Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Activia Yaourt Nature 0%, Oeuf, Bacon Tranches Fines, Purée de Céleri Rave, Herta Jambon Fumé, Bonneterre Parmesan, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Son de Blé, Son d'avoine, Skyr 0%. Aperatifler/Diğer: Blanc d'Oeuf Cuit, Danone Hipro 15G Protéines Vanille. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|