16 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
799 kcal
|
Yağ: 36,46g | Prot: 20,65g | Karb: 97,16g.
Kahvaltı: Kinder Шоколадное Яйцо, ОАО Молоко Молоко Питьевое Пастеризованное "Вкусное" 1,5%, Кофе, Савушкин Продукт Сырок Коровка, Виноград, Sütaş Kaymaksiz Yogurt, Быстров Овсянка по-Новому Клубника, Персик, Яблоко. Aperatifler/Diğer: Кофе, Gofret Tadelle Betaz Çikolata Kaplamali Sütlü Krema Dolgulu Gofret. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|