15 Mart 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,0 kg.
Geriye kalan: 25,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1086 kcal
|
Yağ: 52,30g | Prot: 42,08g | Karb: 116,60g.
Kahvaltı: Plain Pancakes. Öğle Yemeği: Orange Juice, Egg. Akşam Yemeği: Great Value Creamy French Dressing, McCormick Imitation Bacon Bits, Hannaford Mild Cheddar Shredded Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Aperatifler/Diğer: Ice Cream Cone, Kellogg's Disney Fruit Snacks. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|