16 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
749 kcal
|
Yağ: 19,20g | Prot: 19,81g | Karb: 134,07g.
Kahvaltı: Шарлотка, Кофе с Молоком и Сахаром. Öğle Yemeği: Сметана 15%, Помидоры, Печенье, Пирожок с Картошкой Жареный. Aperatifler/Diğer: Кофе с Молоком и Сахаром. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|