Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
kaolima
Günlük
16 Ağu 23
kaolima Günlüğü, 16 Ağu 23
kaolima Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
bon après resto pizza hier... ça va 😊
110,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
4,3 kg
.
Geriye kalan:
20,7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 16 Ağustos 2023:
278 kcal
Yağ: 8,36g | Prot: 6,70g | Karb: 42,94g.
Kahvaltı:
Charles & Alice Compote Pomme Abricot sans Sucre Ajouté, Gerblé Biscuit Complet au Germe de Blé, Nestlé Ricoré au Lait (18g).
devamı için...
3311 kcal
Egzersiz:
Bisiklet Sürmek (Yavaş) - 18/kph - 30 dakika, Google Fit - 23 saat ve 30 dakika.
devamı için...
sabit kilo
3 Destekçi
Destek
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
kaolima Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle