16 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1482 kcal
|
Yağ: 46,79g | Prot: 86,38g | Karb: 170,88g.
Kahvaltı: Zucchini, Kaffe, hummus, Kokt Ägg, Wasa Sport Knäckebröd. Öğle Yemeği: Mrs Chengs Japanese Soy, ICA Vegetariska Dumplings. Akşam Yemeği: tzatziki, Findus Falafel, ICA Pitabröd. Aperatifler/Diğer: ICA Royal Gala, citronkladdkaka, ICA Hallon Frysta, Arla Mild Kvarg Vanilj, Lindahls Kvarg Laktosfri. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|