|
Пока не страшно
|
57,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1412 kcal
|
Yağ: 54,73g | Prot: 39,30g | Karb: 209,40g.
Kahvaltı: Кофемания Молочная Лапша. Öğle Yemeği: Швейцарский Сыр, Сосиски Молочные, Авокадо Авокадо, Макароны Отварные. Akşam Yemeği: Арбуз. Aperatifler/Diğer: Арбуз. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|