16 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 22,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1176 kcal
|
Yağ: 71,44g | Prot: 64,53g | Karb: 76,18g.
Kahvaltı: Coffee, Great Value Peach Light Greek Nonfat Yogurt, Better Body Foods Organic Chia Seeds, Boiled Egg, Sea Salt. Öğle Yemeği: Sugar Free Sweet Chili Dipping Sauce , SOUP - Beef Vegetable, Morton Lite Salt Mixture, Taylor Farms Asian Chopped Salad with Dressing, Boiled Egg. Akşam Yemeği: MAIN DISH - Cabbage, Apple, Bacon. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|