16 Mart 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1186 kcal
|
Yağ: 41,27g | Prot: 54,61g | Karb: 155,57g.
Kahvaltı: Льняное Масло, Гречка Отварная. Öğle Yemeği: Рис Вареный, Меридиан Сельдь Атлантическая в Белом Вине, кофе с тростниковым сахаром, Апельсин, Красное Яблоко. Akşam Yemeği: Красное Яблоко, Форель, Карат Fetakis. Aperatifler/Diğer: Активиа Биойогурт Двухслойный Черника, кофе с сахаром и молоком, Здоровье Шиповник Натуральный. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|