16 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 25,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
734 kcal
|
Yağ: 22,17g | Prot: 96,33g | Karb: 33,25g.
Kahvaltı: Lactel Lait Ecremé, Bio Village Son d'Avoine, Oeuf, Gerblé Son de Blé, Fromage Blanc, Café Décaféiné. Öğle Yemeği: Tomates Cerises, Charal Steak Haché 5%. Akşam Yemeği: Grand Frais Couteaux, Picard Seiches aux Échalotes et au Persil. Aperatifler/Diğer: Danone Hipro Crème Dessert Caramel . devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|