17 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 14,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1036 kcal
|
Yağ: 29,26g | Prot: 65,49g | Karb: 133,30g.
Öğle Yemeği: Auchan Ananas en Tranche, Charal Steak Haché 15%, Poivrons Rouges Doux, Choux de Bruxelles. Akşam Yemeği: Oeuf (Entier), Blanc de Poulet, Poivrons Rouges Doux, Choux de Bruxelles. Aperatifler/Diğer: Auchan Ananas en Tranche, Pommes Pink Lady, Banane, Auchan Ananas en Tranche. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|