drtobbe Günlüğü, 17 Ağu 23

17 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
97,2 kg Bugüne kadar kayıp: 10,8 kg.    Geriye kalan: 10,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1363 kcal Yağ: 98,14g | Prot: 109,43g | Karb: 2,57g.   Kahvaltı: Fried Egg. Öğle Yemeği: ICA Laxfilé. devamı için...
Haftada 4,2 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


drtobbe Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.