18 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1659 kcal
|
Yağ: 56,56g | Prot: 70,56g | Karb: 162,21g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Пряник, Тамариони Коньяк, Томатный Соус, Шашлык Куриный, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. Akşam Yemeği: Шницель Куриный, Кухня на Районе Арбуз. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|