18 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.
Geriye kalan: 43,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
872 kcal
|
Yağ: 32,16g | Prot: 57,47g | Karb: 82,04g.
Öğle Yemeği: Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Thiriet Pomme de Terre Grenaille . Akşam Yemeği: Turini Pizza Regina la Familiale. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|