18 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,3 kg.
Geriye kalan: 9,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
959 kcal
|
Yağ: 30,78g | Prot: 85,75g | Karb: 91,16g.
Kahvaltı: Масло Подсолнечное, Яйцо, Манная Крупа, Сливы, Куриное Филе, Кабачки Тушеные, Кукуруза Вареная. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Ekaterina1111188399 Kilo Geçmişi
|