18 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,6 kg.
Geriye kalan: 12,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
322 kcal
|
Yağ: 24,39g | Prot: 18,22g | Karb: 8,86g.
Kahvaltı: Омлет с Помидорами. Öğle Yemeği: Помидоры, Дружба Колбаса Варёная Куриная , Огурец (без Кожуры). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Galina07011998 Kilo Geçmişi
|