Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
froggerthecatlady
Günlük
16 Mar 15
froggerthecatlady Günlüğü, 16 Mar 15
froggerthecatlady Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
16 Mart 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
75,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
3,6 kg
.
Geriye kalan:
19,1 kg
.
Diyet Takibi: Düşük.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 16 Mart 2015:
85 kcal
Yağ: 0,24g | Prot: 0,36g | Karb: 22,89g.
Kahvaltı:
Tea (Brewed), Gala Apples.
Aperatifler/Diğer:
Ferrero Tic Tac Orange Mints, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Wintermint.
devamı için...
3981 kcal
Egzersiz:
Masa Çalışmaları - 2 saat, Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 8 saat ve 30 dakika, Merdiven Çıkma - 20 dakika, TV Izlemek - 4 saat, Dinlenme - 4 saat ve 10 dakika, Uyku - 5 saat.
devamı için...
Haftada 0,3 kg kaybediyor
1 Destekçi
Destek
Yorumlar
Wowzer! Wonderful
16 Mar 15 üye tarafından:
This Girls Hot
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
froggerthecatlady Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle