18 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 23,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1023 kcal
|
Yağ: 52,15g | Prot: 53,64g | Karb: 94,06g.
Kahvaltı: Tortilla de huevo, Licuado de fresa y plátano. Öğle Yemeği: Pepino (Pelado), Jícama, Lasaña de Carne. Akşam Yemeği: Aguacate, Huevo Blanco Cocido, Tostadas. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|