19 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 36,4 kg.
Geriye kalan: 11,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
654 kcal
|
Yağ: 17,31g | Prot: 17,34g | Karb: 111,04g.
Kahvaltı: Баклажаны Тушеные, Магнит Яйцо Варёное , Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Цикорий. Öğle Yemeği: 48 Копеек Мороженое Сливочное Шоколадное, Безе. devamı için...
|
Haftada 3,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|