19 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
401 kcal
|
Yağ: 15,68g | Prot: 18,26g | Karb: 44,49g.
Kahvaltı: Frankenland Fettarmer Pudding Schoko, Rote Paprika, St. Alpine Bergtaler, Hartgekochtes Ei, Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot, Jacobs 3 in 1. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
angela.z1993 Kilo Geçmişi
|