08 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 10,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1267 kcal
|
Yağ: 30,67g | Prot: 41,16g | Karb: 128,51g.
Kahvaltı: Thé sans Sucre. Öğle Yemeği: Café Expresso, Poulet Sandwich, Pêches. Akşam Yemeği: Mojito, Vin de Table Rouge, Pastèque, Pêches, Girolles, Oeuf, Huile Végétale, Courgette, Riz Blanc, Tomates. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|