|
Pesée de la semaine 🫧
On descend gentiment 🚀
Prochain palier celui des 75 ☀️
Bonne journée à tous les FS
|
78,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 16,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
625 kcal
|
Yağ: 38,38g | Prot: 39,21g | Karb: 35,07g.
Öğle Yemeği: Avocats, Concombre (Pelé), Tomates, Carrefour Sélection Émincés de Saumon Fumé au Sésame et au Pavot. Akşam Yemeği: Choux Blanc, Père Dodu Pané de Poulet Chapelure Corn Flakes . devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|