17 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 36,2 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
565 kcal
|
Yağ: 20,64g | Prot: 16,48g | Karb: 83,09g.
Öğle Yemeği: Earthbound Farm Organic Sliced Peaches, Market Pantry Frozen Strawberries, Brown Cow Whole Milk Yogurt, Tillamook Sharp Cheddar Cheese, Simply Orange 100% Pure Orange Juice, Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|