20 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 7,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1226 kcal
|
Yağ: 46,42g | Prot: 39,20g | Karb: 168,25g.
Kahvaltı: McDonald's Капучино Большой, Гама Панини с Курицей. Öğle Yemeği: Sandora Бананово-Яблочно-Клубничный Нектар, Картофель Фри (Как Купленные, с Солью, Замороженные). devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|