malika77420 Günlüğü, 20 Ağu 23

20 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
93,7 kg Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.    Geriye kalan: 13,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1187 kcal Yağ: 27,59g | Prot: 64,65g | Karb: 174,90g.   Öğle Yemeği: Banane, Herta Bacon Fumé, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Oeuf (Entier), Marque Repère Lentilles. Akşam Yemeği: Fromage Blanc, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Oeuf (Entier), Banane. devamı için...
sabit kilo

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


malika77420 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.