17 Mart 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1173 kcal
|
Yağ: 29,65g | Prot: 107,06g | Karb: 120,56g.
Kahvaltı: Сырники, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Ржаной Хлеб, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Редис, Мандарины, Овсяная Каша на Воде, Куриная Грудка Отварная. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|