|
ja ja, da isse wieder die berg- und talbahn 🚂🚂🚂
|
83,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,5 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1049 kcal
|
Yağ: 27,94g | Prot: 58,57g | Karb: 85,67g.
Öğle Yemeği: Deluxe Steirisches Kürbiskernöl, Ponti Aceto Balsamico Di Modena, Saupiquet Thunfisch Naturale ohne Öl, Bonduelle Gold Mais, Gurke (mit Schale), Patros Feta Leicht, Eichblattsalat, Cocktailtomaten, Feinkost Dittmann Knoblauch Oliven, Radieschen. Akşam Yemeği: Gut & Günstig Ananas Scheiben, Exquisa Quark Creme Natur 0,2%. Aperatifler/Diğer: Pinot Noir, Plattpfirsich, Weintrauben. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
 Yorumlar
War Wochenende… vielleicht weniger Bewegung.. mehr gutes Essen… Wasser, Hormone… Geduld meine liebe… dat wird schon… 👍🙋🏻♀️
21 Ağu 23 üye tarafından: 77PummelFee77
|
21 Ağu 23 üye tarafından: Lolli-1
|
Bei der Hitze mit Sicherheit Wassereinlagerungen.....
21 Ağu 23 üye tarafından: Violetta 73
|
Geht mir gerade genau so ....
21 Ağu 23 üye tarafından: buecherwurm_02
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
#ungeschminkt Kilo Geçmişi
|