21 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
445 kcal
|
Yağ: 22,84g | Prot: 23,55g | Karb: 36,14g.
Kahvaltı: Закон Бутерброда Продукт Плавленый с Сыром Сэндвич Ломтевой, Брестский Мясокомбинат Колбаса Нежная с Филе, Жареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Савушкин Ряженка Персик, Банан. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|