21 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,3 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
225 kcal
|
Yağ: 2,38g | Prot: 15,55g | Karb: 36,16g.
Öğle Yemeği: Sauce Tomate, Poivrons, Tortilla, Isla Délice Délice de Poulet. Akşam Yemeği: Poivron Rouge Doux, Picard Aubergines Grillées en Tranches, Sauce Tomate, Tortilla. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
|
|