21 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1006 kcal
|
Yağ: 29,98g | Prot: 31,62g | Karb: 158,12g.
Kahvaltı: Aldi Nektarine, Chia-Samen, Äpfel, Vemondo Bio Mandel Ohne Zucker, Ja! Haferflocken Zart. Öğle Yemeği: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (Geschält). Akşam Yemeği: Hühnersuppe, Basic Dinkelpops Ungesüsst, Schokoladenstückchen, Dattel. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|