objectif3kg Günlüğü, 21 Ağu 23

Bon c’est décidé!!! Je dois perdre du ventre et des poignées d’amour😂😂😂
71,1 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 6,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1152 kcal Yağ: 30,23g | Prot: 66,75g | Karb: 78,91g.   Kahvaltı: Café. Öğle Yemeği: Eau de Robinet, Marque Repère Carottes Râpées, Entrecôte, Florelli Tapenade d'olives Vertes, La Boulangère Seigle et Graines. Akşam Yemeği: Pomme, Bordeaux, Carrefour Filets de Merlu Blanc , Grand Frais Salade Jeunes Pousses. Aperatifler/Diğer: Ananas, Whisky, Raisins. devamı için...
2031 kcal Egzersiz: Biçme Çim - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


objectif3kg Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.