22 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
629 kcal
|
Yağ: 33,09g | Prot: 27,86g | Karb: 61,38g.
Öğle Yemeği: Tomaten, Lauchzwiebeln, Champignons, Ei, Rama Culinesse, Leimer Dinkelbrösel, Blumenkohl. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|